Những công dụng tuyệt vời của túi chườm nóng có thể bạn chưa biết!

Những công dụng tuyệt vời của túi chườm nóng có thể bạn chưa biết!

Kiến thức y khoa

Vào những mùa đông lạnh giá khắc nghiệt, thì túi chườm nóng đã không còn là vật xa lạ đối với mỗi gia đình nữa rồi. Ta có thể thấy nhiều người mang túi chườm nóng như một vật bất ly thân bên người. Bên cạnh đó, túi chườm nóng còn có rất nhiều công dụng tuyệt vời khác mà bạn còn chưa biết. Đừng bỏ lỡ bài viết dưới đây của Ez pharmacy nếu bạn có nhu cầu tìm hiểu nó nhé.

Túi chườm nóng chất lượng giá rẻ

Túi chườm nóng là gì?

Túi chườm nóng đa phần thường có dạng hình chữ nhật, có kích thước nhỏ gọn. Mọi người hay hiểu nhầm rằng có phải bên trong túi là nước trong và thường được làm nóng khi cần sử dụng. Điều này không sai, nhưng nói đúng hơn đây là túi dạng cao su và chỉ cần đổ nước nóng vào là chườm được. 

Còn có một dạng túi khác, thực chất bên trong túi là nước muối loãng và có cực điện làm nóng lên. Bên trong túi có cơ chế giúp điều chỉnh nhiệt độ ở mức từ 60-70 độ. Thường các nhà sản xuất sẽ thiết kế những lớp màng cách điện chỉ giúp nhiệt đủ độ ấm mà không lo bị điện giật. 

Túi chườm nóng là gì?

Những công dụng “kì diệu” mà túi chườm nóng mang lại

  1. Giữ ấm cơ thể

Điều này thì đã quá quen thuộc với tất cả mọi người rồi. Vào mùa đông lạnh giá, túi chườm nóng giúp giữ ấm cơ thể rất hiệu quả, bạn có thể mang theo túi chườm nóng đi làm, đi học,…Như vậy bạn sẽ không sợ lạnh nữa rồi.

  1. Giúp giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh là một nỗi ác mộng đối với chị em phụ nữ, chắc hẳn những ai đã trải qua thì đều không muốn nhớ lại. Việc đau bụng kinh bắt nguồn do sự mất cân bằng của hooc môn và nồng độ prostaglandin. Khi nồng độ này tăng cao sẽ khiến các cơ tử cung bị co thắt lại. Điều này kéo theo các mạch máu trong tử cung cũng bị co lại, không điều hoà được, gây ra tình trạng thiếu oxy. Và kết quả là những cơn đau bụng kinh diễn ra nghiêm trọng.

Tuy nhiên có thể bạn chưa biết, túi chườm nóng giúp làm giảm đau bụng kinh một cách nhanh chóng. Khi bạn đặt túi chườm nóng lên vùng bụng dưới, hơi ấm sẽ giúp làm giảm sự co lại của tĩnh mạch trong một thời gian ngắn. Oxy được lưu thông trở lại làm cho vùng bụng dưới của bạn giảm đau nhức rõ rệt. Tin tôi đi, đây là một cách hiệu quả để giảm đau bụng kinh đấy. 

Công dụng của túi chườm nóng

  1. Giúp giảm đau nhức hiệu quả do mỏi cổ, đau lưng, nhức khớp

Chắc nhiều bạn sẽ nghi ngờ, vì sao một túi chườm thôi lại có công dụng giúp làm giảm đau lưng, đau khớp, mỏi cổ như vậy được. Những điều này đã được các bác sĩ khuyến cáo sử dụng, khi trị liệu bằng nhiệt từ lâu đã là một phương pháp giảm đau hiệu quả. Khi đặt túi chườm nóng lên vùng bị đau nhức sẽ giúp làm giãn các mạch máu, cơ, dây chằng, dây thần kinh.

Bạn chỉ cần đặt túi chườm nóng lên vùng đau nhức tầm 15 – 30 phút. Một ngày thực hiện từ 3-4 lần, mỗi lần cách nhau 1 tiếng. Cách làm này sẽ giúp bạn giảm đau nhức hơn, không còn cảm thấy khó chịu nữa.

  1. Giúp tuần hoàn lưu thông máu

Việc đặt túi chườm ở vùng cổ là một cách rất hay để giúp máu lưu thông, điều hoà sức khỏe rất tốt. Đặc biệt, mỗi khi bạn đi xe, đi tàu bay, thường hay xuất hiện cảm giác ù tai, hoa mắt, chóng mặt. Bạn chỉ cần đặt túi chườm nóng lên tai, sẽ giúp cải thiện tuần hoàn máu ở vùng tai.

Ưu điểm của túi chườm nóng

Cách sử dụng túi chườm nóng

  • Như đã chia sẻ phía trên, chườm nóng mang lại rất nhiều công dụng tuyệt vời cho bạn, thúc đẩy tuần hoàn lưu thông máu. Bạn chỉ nên chườm liên tục từ 15 – 30 phút, thực hiện nhiều lần trong ngày. Mỗi lần cách nhau 1 tiếng như vậy sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất cho bạn. Không nên chườm nóng trong thời gian quá dài, sẽ làm giãn tĩnh mạch máu gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.

  • Trước khi cắm điện nên để túi bằng phẳng, chỗ cắm điện của túi phải để hướng lên trên. Cắm dây vào chỗ cắm điện của túi trước rồi mới cắm ổ sạc. Khi nào thấy đèn báo nhiệt trên túi sáng tức là đã vào nhiệt thành công, đèn sẽ tự động tắt khi đã nạp đủ điện.

  • Chỉ sử dụng sau khi đã sạc điện xong sau 7 – 10 phút và nhiệt độ của túi ở mức 70 độ C.

  • Trong quá trình cắm điện thỉnh thoảng lắc nhẹ để nước trong túi có thể nóng đều và tăng độ nóng.

Cách sử dụng túi chườm nóng

Những lưu ý cần tránh khi sử dụng túi chườm nóng

  • Không đặt túi chườm nóng lên những vùng bị bong gân, các loại sưng, u, bầm tím.

  • Những vùng đỏ, hở vết thương, vùng viêm da, vùng bị giãn tĩnh mạch.

  • Những người mắc bệnh tiểu đường, bệnh đa xơ cứng, bệnh mạch máu thì không nên sử dụng túi chườm nóng.

  • Để xa tầm tay trẻ nhỏ: vì có thể gây bỏng cho trẻ nhỏ, chỉ được dùng khi có sự theo dõi và quan sát của người lớn.

  • Không để trẻ đến gần nơi cắm sạc túi chườm. Vì trẻ có thể sẽ cầm, nắm, vất, điều này có thể túi bị bục ra gây bỏng. Thứ hai, để đề phòng sự cố rò điện gây nguy hiểm cho trẻ nhỏ và cả những người xung quanh.

  • Không dùng chất tẩy rửa mạnh lên túi.

  • Không dùng túi đã bị rò rỉ.

  • Không đổ dung dịch của túi ra ngoài. Đối với những dạng túi sưởi điện có dung dịch muối bên trong: không được đổ bất kì dung dịch thay thế nào khác ngoài dung dịch chuyên dùng của túi vì có thể nguy hiểm.

  • Không dùng những vật sắc nhọn chọc vào túi, gây hư hỏng cho túi, khiến túi bị bục gây bỏng hoặc bị dò điện.

  • Không vừa cắm điện vừa sử dụng túi.

  • Không được sạc điện quá lâu, khi thấy túi phồng lên một cách bất bình thường phải rút điện ngay.

Lưu ý khi dùng túi chườm nóng

Nên sử dụng túi chườm nào?

Hiện nay, trên thị trường phổ biến nhất hai loại túi chườm: túi chườm điện và túi chườm không dùng điện.

Thứ nhất: Túi chườm điện hay còn gọi là túi nhiệt ẩm

Dạng túi này thường được cấu tạo rất an toàn, có ống xả khí ngăn túi nổ nếu áp suất bên trong túi quá cao. 

Loại túi này thường được thiết kế có hai lớp màng. Lớp màng bên trong là lớp nhựa PVC. Lớp màng bên ngoài là lớp giữ điện, giúp điện không bị rò rỉ ra ngoài.

Ưu điểm:

  • Giúp giữ nhiệt hiệu quả, thường là đèn chiếu hồng ngoại nên giúp đi sâu vào bên trong da và giúp làm giảm đau hiệu quả.

  • Giúp làm tăng tốc độ tuần hoàn máu hiệu quả hơn từ đó giúp giảm đau rõ rệt hơn.

  • Không làm da khô.

  • Sản phẩm được khuyên dùng bởi các chuyên gia.

Thứ hai: Túi chườm không dùng điện hay còn gọi là túi nhiệt khô

Dạng túi này đa phần thường là những túi dạng cao su, bạn có thể sử dụng nó bằng cách đổ nước nóng vào để sử dụng. 

Hoặc có những túi có gel giữ nhiệt bên trong, đối với những túi có dung dịch giữ nhiệt kiểu này bạn chỉ cần bỏ túi vào trong nước nóng và đợi tầm 15 – 20 phút là có thể sử dụng được.

Ưu điểm:

  • Sử dụng nhanh chóng, tức thì.

  • Túi nhiệt khô kéo dài hơn so với túi nhiệt ẩm.

Nhược điểm:

  • Túi nhiệt khô làm khô da sau khi chườm.

  • Công dụng giảm đau nhẹ hơn so với túi chườm điện.

Nên sử dụng túi chườm nóng nào?

Nên mua túi chườm ở đâu?

Với nhu cầu ngày càng cao của con người, thì việc sử dụng túi chườm đã ngày càng phổ biến hơn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại túi chườm với nhiều kiểu dáng, mẫu mã, màu sắc đa dạng. 

Tuy nhiên, để mua được loại túi chườm đảm bảo an toàn, lâu bền, giá cả hợp lý lại chất lượng. Ezpharmacy khuyến khích bạn nên đến các hiệu thuốc lớn để tìm mua. Vừa đảm bảo uy tín cho khách hàng, vừa đảm bảo chất lượng sản phẩm. Ngoài ra, còn có những chính sách bảo hành phù hợp cho bạn nên bạn hoàn toàn có thể yên tâm.


Hy vọng qua bài viết này, bạn đã nắm được những tác dụng tuyệt vời của túi chườm nóng, cách sử dụng và những lưu ý cần tránh. Từ đó, biết sử dụng phù hợp và lựa chọn được túi chườm nóng tốt cho bản thân. Chúng tôi rất sẵn lòng giải đáp những thắc mắc của các bạn, theo dõi Ezpharmacy để biết thêm nhiều kiến thức hay về sức khỏe, làm đẹp nhé!